Revisão GymUp - O que é GymUp?
GymUp é uma ferramenta para pessoas que desejam treinar seus corpos. É um aplicativo inteligente que pode ser facilmente usado com o Wear OS em qualquer dispositivo. O melhor é que permite que você use o telefone com menos frequência e se concentre no treinamento.
O processo é simples e claro. Primeiro, você precisa baixar o aplicativo GymUp, escolher o programa certo e registrar seus resultados. Após a gravação, você obterá informações detalhadas sobre como usar o aplicativo.
Este aplicativo possui um conjunto integrado de exercícios que permitem analisar e registrar seus dados de treinamento. Tem também um conjunto de dias de treino. Esses dias são divididos em treinamento e recuperação. Quando você treina, precisa realizar o exercício e, quando está se recuperando, precisa descansar. GymUp permite que você registre essas informações para cada grupo muscular. Você poderá ver quem fez mais treinos, exercícios, abordagens e repetições.
GymUp tem uma calculadora integrada para calcular a repetição máxima, o metabolismo basal e muito mais mais. É útil para analisar seus dados de treinamento.
